Что такое грыжа шейного отдела и чем она опасна?

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков. Учитывая физиологические особенности, эти позвонки более мелкие и хуже переносят нагрузки и травмы, быстрее изнашиваются и разрушаются. Грыжа шейного отдела – это патология, связанная с нарушением целостности фиброзной оболочки позвонка и выпячивания ядра за пределы его анатомического места. Начальная стадия – протрузия, характеризуется незначительным выпячиванием ядра. Это состояние сопровождается дискомфортом в области шеи и периодически возникающими незначительными болями. Отсутствие профилактики и игнорирования проблемы неизбежно приводит к более серьезному диагнозу – грыжа в шейном отделе. Основные причины появления протрузии, а в дальнейшем и грыжи, носят механический характер — травмы, неправильные физические нагрузки, неудобное длительное положение тела. В группе риска люди с избыточным весом, нарушениями метаболизма, врожденными патологиями позвоночника. Более подвержены болезни люди в возрасте и с зависимостями (алкоголь, табак).

Как лечить грыжу шейного отдела зависит от клинической картины: сложности случая, симптоматики и состояния здоровья пациента в целом. Как правило, это сочетание симптоматической терапии, направленной на устранение боли и дискомфорта, устранение причин развития болезни и самой грыжи в шее.
● Медикаментозное исцеление. Если грыжа шейного отдела позвоночника сопровождается периодическими болями, мышечными спазмами и дискомфортом, назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Они эффективно устраняют нейропатическую боль и воспалительные процессы. Нестероидные противовоспалительные средства назначают в виде инъекций, таблеток, мазей для местного использования. Селективные блокады в виде эпидуральных шейных инъекций назначают, когда боли приобретают выраженный постоянный характер и негативно влияют на качество жизни. Медикаментозная терапия проводится самостоятельно или входит в план лечения вместе с другими методиками.● ЛФК. Правильно подобранный комплекс поможет стабилизировать осанку и положение шеи, укрепить мышцы, перераспределить нагрузку. Упражнения эффективны только при систематическом их выполнении. Если есть грыжа в шее – можно ли заниматься спортом? Да, ведь лечебная физкультура имеет несколько направлений, и реабилитолог обязательно подберет самый оптимальный вариант. Программа по резистивным изотоническим и изометрическим упражнениям со своим весом и лентами позволит снять чрезмерное напряжение с шейного отдела. Цервикоторакальные упражнения предназначены для стабилизации и укрепления мышц плечевого пояса и шеи. Кинезитерапия – тренировка на медицинских тренажерах в сопровождении физического терапевта. Такие тренировки укрепляют мышцы спины, плеч и шеи, обеспечивают правильную осанку и профилактикой рецидива болезни.● Физиотерапия – современные безболезненные и очень эффективные методы лечения патологий позвоночника. Может ли грыжа шейного отдела исчезнуть после курса физиотерапии? Нет. Но после первых сеансов ощущается облегчение. В список физиотерапевтических процедур входят ударно-волновая терапия, электротерапия, текар-терапия. За счет улучшения циркуляции крови уменьшается отек, устраняется воспаление и боль, улучшается регенерация тканей.● Тракционная терапия – процедура вытягивания позвоночника путем применения весовой нагрузки. Во время процедуры расстояние между позвонками увеличивается, уменьшается давление. Тракционная терапия обладает быстрым обезболивающим эффектом, снимает спазмы и постепенно восстанавливает правильное положение позвонков.● Мануальная терапия – лечебный мобилизационный массаж, направленный на восстановление правильного положения позвонков шейного отдела и высвобождение зажатых нервов. Мануальные техники снимают боли и спазмы, нормализуют состояние связного аппарата.● Остеопатия – мягкая техника для восстановления подвижности суставов. Обладает противоспазмическим и противовоспалительным эффектом, убирает отеки.● Иглорефлексотерапия эффективна при компрессии нервного корешка. Процедура восстанавливает проводимость нервов, способствует восстановлению чувствительности и моторики.● Ортез – фиксация шейного отдела корсетами и реклинаторами. Минимизирует нагрузку на шею, снимает спазмы.● Хирургическое удаление актуально, если консервативная терапия не дает ожидаемых результатов в течение 2-3 месяцев. Суть операции в удалении части разрушенного диска, сдавливающего корешок. Дискэктомия сочетается с реконструктивной операцией: вместо удаленного фрагмента врач устанавливает искусственный трансплантат или кейдж.● Терапия мезенхимальными стволовыми клетками. В клинике GOOD CELLS эта методика эффективна при разрушенных позвонках. После имплантации стволовые клетки стимулируют регенерацию коллагена, защищая позвонки от дальнейшего разрушения, оказывают противовоспалительное и иммунодепрессивное действие, но главное превращаются в хондроциты, образуя ткань позвонков. Как результат – восстанавливается амортизирующая функция позвонков, наступает длинная ремиссия без боли и ограничения движений.
Все методы лечения будут более эффективными, если пациент скорректирует питание и физическую активность.
Терапевтический план на основании обследования составляется невропатологом, а лечение может проводиться смежными специалистами: нейрохирургом, физиотерапевтом, остеопатом, мануальным терапевтом, реабилитологом.

Как жить с грыжей шейного отдела позвоночника? Большинство людей уверены, что этот диагноз подразумевает полный отказ от физической активности и привычного образа жизни. Если не нарушать рекомендованный врачом режим лечения, патология регрессирует и практически не проявляется.
Что не рекомендуется делать при грыже шейного позвонка:● использовать "неправильный" матрас, подушку;● долгое время находиться в статике;● нагружать позвоночник вертикально;● использовать в тренировках упражнения с ротацией в шейном отделе;● курить, употреблять спиртное.
Что нельзя делать при грыже шейного отдела позвоночника категорически:● заниматься самолечением – только после диагностики врач расскажет, как снять боль при грыже шейного отдела;● использовать компрессы (согревающие, охлаждающие) в зоне патологии;● делать массажи самостоятельно или доверять процедуру некомпетентным людям;● выполнять запрещенные врачами физические нагрузки;● полностью исключить физическую активность. При правильной и своевременной профилактике можно избежать такого диагноза как грыжа шейного отдела. Как спать, как правильно тренироваться, какие симптомы указывают на развитие патологии можно узнать на консультации у специалиста.